Bien-être
Top 10 des questions que tout le monde se pose sur le jeûne et la détox
Top 10 des questions que tout le monde se pose sur le jeûne et la détox Le jeûne et la détox sont deux pratiques qui
Bien-être
Comment jeûner seul.e chez moi : les 7 questions les plus fréquentes
Comment jeûner seul.e chez moi : les 7 questions les plus fréquentes Cette magnifique saison du printemps nous apporte un message : celui du renouveau.
Bien-être
Comment bien jeûner seul chez soi ?
COMMENT BIEN JEÛNER SEUL CHEZ SOI ? Le jeûne est un moment idéal pour créer de l’espace, recharger vos batteries et prendre soin de vous.
Alimentation
SE METTRE AU LUNDI VERT EN ATTENDANT LE PRINTEMPS !
SE METTRE AU LUNDI VERT EN ATTENDANT LE PRINTEMPS ! Ça y est, même l’université de Grenoble, avec le CNRS et l’INRA le préconisent. S’octroyer
Alimentation
Détox après les fêtes : nettoyer son corps pour retrouver un équilibre
Détox après les fêtes : nettoyer son corps pour retrouver un équilibre Les fêtes de fin d’année sont généralement l’occasion de se retrouver en famille
Alimentation
CES ALIMENTS QUI FONT DU BIEN À NOTRE CORPS
Ces aliments qui font du bien à notre corps Nous entendons parler de superaliments, d’alicaments, mais que recouvrent ces néologismes ? Plus souvent avancés par l’industrie
Alimentation
SEPTEMBRE : LA PLEINE SAISON DU RAISIN
Septembre : la pleine saison du raisin On le connait et on l’aime sous toutes ses formes. En fin d’été, on l’attend presque. Il est
Alimentation
SA MAJESTÉ TOMATE
Sa majesté tomate En coulis, en sauce épicée ou sucrée-salée, fraîche en salade accompagnée de basilic et de vinaigre balsamique, quelle que soit la manière
Alimentation
LES ALGUES, LE TRÉSOR DE LA MER
les algues, trésor de la mer Qu’elles soient vertes, brunes ou rouges, les algues font partie de ces nouveaux aliments qui présentent un intérêt nutritionnel
Alimentation
FANTASTIQUE MYRTILLE
Fantastique Myrtille Petite, ronde et dotée d’immenses bienfaits, la myrtille, que l’on appelle aussi « bleuet », fait son apparition sur les étals. On lui
Alimentation
L’ASPERGE : NOTRE ALLIÉE DÉTOX DU PRINTEMPS
L’asperge : notre alliée détox du printemps Vertes, blanches, violettes, sauvages ou cultivées, les asperges figurent parmi les légumes les plus représentatifs du printemps. En
Alimentation
COMMENT BIEN MANGER ? VOICI LES SECRETS D’UNE NATUROPATHE
Comment bien manger ? Voici les secrets d’une naturopathe Est-ce vraiment bon de manger cru ? La spiruline, les graines de chia et les baies
La newsletter
Conseils saisonniers, recettes
et pratiques bien-être
Rejoignez 7 000 abonnés qui reçoivent nos conseils deux fois par mois, directement dans leur boîte mail.
Une question ?
+33 4 69 11 74 00 · du lundi au vendredi, 9 h à 12 h 30 · contact@clairiereetcanopee.com
Voir aussi La newsletter et Contact.