Le blog jeûne, détox & ressourcement

Bien-être

Documentaire Arte : le jeûne – enquête sur un phénomène

Découvrez le documentaire « Le Jeûne : Enquête sur un Phénomène », diffusé sur Arte le 25 janvier. Explorez les bienfaits du jeûne sur la santé et le bien-être, et apprenez comment Clairière & Canopée encadre cette pratique grâce à des séjours adaptés et personnalisés.

15 janvier 2025Lire l'article

Bien-être

Le jeûne hydrique est-il vraiment efficace pour perdre du poids ?

Le jeûne hydrique est-il vraiment efficace pour perdre du poids ? Le jeûne hydrique, ou jeûne à l’eau, consiste exclusivement en la consommation d’eau pour

13 janvier 2025Lire l'article

Jeûne

Jeûner et travailler : nos conseils pour allier les deux

Nos conseils pour jeûner et travailler en même temps Les études l’ont prouvé, la nutrition joue un rôle fondamental dans notre santé, mais également dans

24 septembre 2023Lire l'article

Jeûne

Quelle est la meilleure saison pour jeûner ? Notre guide saisonnier

Quelle est la meilleure saison pour jeûner ? Notre guide saisonnier Vous souhaitez faire une cure détox, mais vous vous demandez quelle est la meilleure saison

10 septembre 2023Lire l'article

Jeûne

Le jeûne selon la méthode Buchinger

Le jeûne selon la méthode Buchinger Si une multitude de programmes de jeûne existent aujourd’hui, nous retrouvons de nombreux de points communs dans leurs approches

16 juillet 2023Lire l'article

Bien-être

Différents jeûnes en fonction de l’âge

Quel jeûne choisir en fonction de son âge ? Vous souhaitez retrouver de l’énergie, booster votre métabolisme ou perdre du poids ? Le jeûne est une pratique

2 juillet 2023Lire l'article

Détox

Jeûner seul ou en groupe, quelles différences ?

Jeûner seul ou en groupe, quelles différences ? La décision de jeûner, et notamment pour la première fois, mérite réflexion. Est-ce adapté à ma santé,

9 avril 2023Lire l'article

Jeûne

Jeûner l’hiver : bonne ou mauvaise idée ?

Jeûner l’hiver : bonne ou mauvaise idée ? Le jeûne et les périodes de détox sont souvent associées à l’automne et au printemps. Phases de

25 décembre 2022Lire l'article

Bien-être

Les effets du jeûne sur le cerveau

Les effets du jeûne sur le cerveau Quels sont les effets du jeûne sur le cerveau ? Longtemps cantonné à une pratique spirituelle, le jeûne est

7 août 2022Lire l'article

Jeûne

Jeûne estival : pourquoi et comment jeûner l’été ?

Jeûne estival : pourquoi et comment jeûner l’été ? Quand arrive la saison estivale, avec les journées qui s’allongent et les températures qui montent, notre

10 juillet 2022Lire l'article

Détox

Réussir sa reprise alimentaire après un jeûne

Réussir sa reprise alimentaire après un jeûne Il n’est pas exagéré de considérer que réussir sa reprise alimentaire après un jeûne est une phase tout

15 mai 2022Lire l'article

Détox

La descente alimentaire : préparer son jeûne

La descente alimentaire : préparer son jeûne La descente alimentaire pour préparer le jeûne est une étape primordiale. Elle consiste à passer progressivement d’une alimentation

17 avril 2022Lire l'article

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